业火天寻提示您:看后求收藏(热门小说网www.guaiwei.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
[综漫] 被赤苇攻略的可能性是

[综漫] 被赤苇攻略的可能性是

柚芙
心理学家证明,喜欢上一个人只需要04秒。 柚木千夏对上那个人的墨绿色眼睛,到心跳漏掉半拍,只用了一秒不到的时间。 他一周会在图书馆出现两次; 阅读书目主要集中在文学类别,最近又开始
玄幻 完结 15万字
离婚后夫人又怀了

离婚后夫人又怀了

三土
七2022-06-14完结文案结婚六年,慕晋北说的最多的一句话是:“时念,我爱的人是苏青禾。”苏青禾回来,他递上离婚协议,时念果断签字。离婚后三个月,慕晋北望着她微微隆起的小腹:“时念,你胖了。”她目不斜视从他身边走过。离婚后五个月,传出她的婚讯,慕晋北突然出现,抓住她的手,怒吼:“孩子谁的?”
玄幻 连载 96万字
心愿笔记本

心愿笔记本

灵儿
如果给你一个心愿,让你可以回到过去,你想回到哪个时候?你又想改变什么?
玄幻 连载 7万字
终于,听见你的声音

终于,听见你的声音

shin
「『r лю6лю цr6e』请问这句是什么意思?」 「是我爱你的意思。」 那一天,她在繁华的商店街外失声痛哭。 声嘶力竭的哭喊着:「为甚么不早一点告诉我。」 「你根本就不懂我想跟你一起面对
玄幻 连载 8万字
女高管的秘密

女高管的秘密

renyi123
阳光透过大厦的玻璃墙照射在我赤裸的后背和臀部上,感觉暖暖的。我怀里 抱着柔软而暖和的鸭绒被,嘴里发出舒服的呻吟声。 昨晚为了赶进度而不得不在办公室熬夜,做完后已经是凌晨一点多,不想回 家,于是我就到设在闺蜜办公室里的小卧房休息一下,卧房由于面积不大,就有 一张大的单人床,我脱光衣服,便直接趴在了床上。反正被单,枕头和被子都是 现成的。 啪! 随着一声脆响,我露在外面的一半屁股被狠狠扇了一下,除了热
玄幻 连载 7万字